假日就愛到處趴趴走，挖掘各種美食吃
要維持身材靠的就是平日的飲食控管
平日飲食我都會搭配《iHDoc®美曲餅》
千萬別以為我有挨餓喔!! 完全沒有
在正餐前吃一片，飯量減半 也很滿足
熱量攝取能控制下來～留給假日😂
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添加了 #窈窕小幫手《GSP綠茶磷脂》
可以有攔油、阻擋油膩吸收的功效
還可以將代謝提高三倍!!
含非洲芒果籽萃取➡促進順暢代謝
魔芋纖維 ➡增加5倍飽足感
再搭配250cc的水 超有飽足感
✅無糖✅低卡✅0負擔
晚上嘴饞也可以吃
吃起來不甜 但是卻越嚼越香啊😍
假日放縱，平日維持身材就靠美曲餅
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